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Armwrestling Pronator Ellipsoid

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Beschreibung

Der elliptische Armwrestling Pronator bietet dir die Möglichkeit, gezielt deine Pronations- und Supinationsmuskulatur oder dein Rising zu trainieren. Du kannst dafür beispielsweise einen Kabelzug oder auch freie Gewichte verwenden. Die Belastung auf die Muskulatur kannst du unter anderem dadurch erhöhen, dass du weiter entfernt vom Gurt greifst.

Mit dem elliptischen Armwrestling Pronator/Supinator lassen sich die Pronation und die Supination des Handgelenks besonders gut trainieren. Der Unterschied zu unserem herkömmlichen Kegel Tool ist dabei, dass du mit diesem einen höheren Bewegungsradius erreichst (zB. von einer vollständig supinierten in eine vollständig pronierte Position ziehen). Du kannst den elliptischen Armwrestling Pronator/Supinator am Kabelzug oder auch an freien Gewichten befestigen.

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