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Was ist Armwrestling?

Extensor Set

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Kategorie:

Beschreibung

Beim Armwrestling trainieren wir sehr stark die Flexion der Finger oder der Hand. Die Extension – also die Gegenbewegung (Streckung) wird oft vernachlässigt. Mit der Zeit entstehen so muskuläre Dysbalancen, die zu Problemen bei der Performance führen können.

Mit unserem Extensor-Set hast du eine einfache Möglichkeit, die Extension deiner Finger zu trainieren. Durch die 3 Widerstandsstufen kannst du auch hier nach und nach den Widerstand erhöhen.

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